1984 yılında Ankara’da doğdum. 1990 yılında baleye başladım, 1992 yılında ilk okuldaki Beden Eğitimi öğretmenimin “sen uzunsun, voleybol idmanlarına gel” demesiyle 15 yıl sürecek olan profesyonel Voleybol yaşamına adım attım. BEST, DSİ gibi kulüplerin yanı sıra okul takımlarında da as oyuncu olarak yer aldım ve 1999 yılında Genç Milli takım kampına çağrıldım.

2002 yılında Üniversite eğitimim için İstanbul’a yerleştim. İstanbul Bilgi Üniversitesinde İşletme ve Uluslararası Finans bölümlerinde burslu olarak eğitimimi tamamladıktan sonra, 2014 yılında Muhasebe ve Denetim bölümündeki yüksek lisansımı derece ile bitirdim. Uluslararası şirketlerde 13 yıl çalıştıktan sonra hayallerimin ve sevdiğim işin peşinden gidererek “beyaz yakalı” kariyerime son verdim.

2008 yılında başladığım Yoga & Pilates yolculuğum, 2012 yılında bilgilerimi ve tecrübelerimi paylaşma arzusuna dönüştü. Hem Yoga Alliance onaylı bir Yoga eğitmeni, hem de American Council on Exercise ve onaylı bir Pilates eğitmeniyim. Yurt içi ve yurt dışında aldığım eğitimlerle ve atölye çalışmalarıyla kendimi geliştirmeye devam ediyorum.

na

Sertifikaları

2014 – Başak Yüksel – Yoga Terapi: İncinmelerle Çalışmak Workshop
2014 – Onur Saatçi – Temel Yoga Masaj Atölyesi
2014 – Dide Çelen Ramok – Kalbin Uyanışı ve Geriye Eğilmeler Workshop
2014 – Nicole Ohme – ‘Hands on Adjustments’ Workshop
2015 – Cat Alip Douglas – Jivamukti Yoga Workshop
2015 – Dilek Çimentepe – Reiki 1 Aşama
2015 – Nicole Ohme – Vinyasa Flow Teacher Training (YA 80 hrs)
2015 – Cameron Shayne – Budokon Workshop Yoga Journal 1. Yıl Etkinliği
2015 – Alexander Bohlender – Polestar Pilates Workshop
2015 – Dylan Werner – Inversions & Arm Balances Workshop
2015 – Dylan Werner & Ashley Galvin – Acro Yoga Workshop
2015 – Nilgün Arıt – Temel Şaman Eğitimi
2015 – MK Pilates – Postür Analizi Çeşitleri & Rehabilitasyon Egzersizleri Workshop
2015 – Tamar Samir – Jivamukti Yoga Workshop
2016 – Nicole Ohme – Vinyasa Yoga Workshop
2016 – Deniz Bağan Özoğul – Proas, Merkez ve Eklemler üzerine Farkındalık keşfi Atölyesi
2016 – 21 Way Pilates Academy – Reformer, Cadillac, Chair, Barrel Full Certificate Eğitmenlik Programı
2016 – Sine Özsoy – Ayurvedik Yaklaşımla Dosha Dengeleyici Asanalar Atölyesi
2017 – Gizem Onay Collet – Hamile Yogası ve Doğum Sonrası Yoga Hocalık Programı (YA 45 hr)
2017 – 21 Way Pilates Academy – Hamile Pilatesi Eğitmenlik Eğitimi
2017 – Lisa Hubbard – Rhythm Pilates: A Dance on the Mat Workshop
2017 – Murat Çatbaş – Pilates Apparatus Conjoint Workshop
2017 – Ertan Durak – Athletic Performance with the Reformer Tower Workshop
2017 – Portia Page – The Unstable Reformer Workshop
2017 – Nora St John – Balanced Body Movement Principles: Building a Foundation for Movement Workshop
2017 – Melih Çatalyürek – Mobilization and Stabilization of the Spine with the Pilates Arc Workshop
2017 – Doğa Altıntaç – Balanced Body Barre: Long, Lean and Strong Workshop
2017 – Portia Page – Mat Challenge: Pilates & Props Workshop
2018 – Sian Marshall – Greatest Hits on Reformer
2018 – Dr Jacob Harden – Working with pain
2018 – Canan Tekinel – Stott Pilates Intensive Reformer Teacher Training (120 saat)
2018 – Canan Tekinel – Stott Pilates Advanced Reformer Teacher Training (18 saat)
Daha fazla
61 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Bolster, Yoga Blok
55 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Bolster, Yoga Blok
53 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Yoga Blok, Yoga Kemeri
62 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Yoga Blok
50 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Yoga Blok
50 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Yoga Blok, Yoga Kemeri
1 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
39 Dakika
Seviye
2
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Ekipmansız
22 Dakika
Seviye
1
Bölge
Üst vücut
Ekipman
El Ağırlığı
21 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Sandalye
19 Dakika
Seviye
1
Bölge
Tüm vücut
Ekipman
Sandalye
11 Dakika
Seviye
1
Bölge
Bacak ve Kalça
Ekipman
Ekipmansız
12 Dakika
Seviye
1
Bölge
Bacak ve Kalça
Ekipman
Ekipmansız
27 Dakika
Seviye
2
Bölge
Karın, Üst vücut
Ekipman
El Ağırlığı
33 Dakika
Seviye
2
Bölge
Bacak ve Kalça
Ekipman
Ekipmansız

Diğer Eğitmenlere Gözat

8 VİDEO
Can Aksu
2 VİDEO
Esra Zeren
5 VİDEO
Pırıl İyier
5 VİDEO
Fulya Varışlı