Dersin tamamı için üye ol

Dersin tamamını izleyebilmek için hemen üye ol

Üye Ol

Sandalyeyle Kalça ve Bacaklar 3 Kasım Dersi

186 izlenme

Favorilere Ekle

Hira Öğe

Bölge

Tüm vücut

Seviye 2

Ekipman

Ekipmansız, Sandalye

Sandalye eşliğinde tüm kasları çalıştırabileceğiniz harika bir ders!

Bölge

Tüm vücut

Seviye

2

Ekipman

Ekipmansız, Sandalye