Barfit ile Şekilli Bir Kalça
6454 izlenme
Bölge
Bacak ve Kalça
Seviye 2
Ekipman
Sandalye
Ayakta bütün vücudu çalıştırdığımız bu derste nabzı yükselterek sıkı popolar ve şekilli bacaklar yaratıyoruz.
Bölge
Bacak ve Kalça
Seviye
2
Ekipman
Sandalye
Sevdenur Körün
05/07/2020 10:55
Bayıldımmm
Derya Elmener
27/06/2020 17:31
Seza hocanin anlatimi ve ses tonunu cok begeniyorum.
Elif Oguz
08/05/2020 15:29
Çok sevdim
Hümeyra Zeynep Erden
25/03/2020 17:29
Etkili bacak çalışması
Çağla Balyedi
04/02/2020 09:10
İç bacaklar cayır cayır
Sibel Özel
22/03/2019 11:06
Mükemmel