Dersin tamamı için üye ol

Dersin tamamını izleyebilmek için hemen üye ol

Üye Ol

Barfit 6 Haziran Canlı Yayını

133 izlenme

Favorilere Ekle

Canan Cemali

Bölge

Bacak ve Kalça

Seviye 2

Ekipman

Ekipmansız, Sandalye

Hem ayakta hem yerde sadece bir sandalye ile yapacağınız egzersizler ile yansın kalça ve bacaklar.

Bölge

Bacak ve Kalça

Seviye

2

Ekipman

Ekipmansız, Sandalye